Odbyłem dziś niezwykle interesującą rozmowę przez skype z p. Romanem. Powiedział: ważne jest co jesz, jak jesz, kiedy jesz, z kim jesz. Właściwie to wszystko wiedziałem, ale pan Roman świetnie to ujął w błyskawicznym skrócie. Dzięki Panie Romanie.
O tym z Doktorem Pokrywką piszemy w książce. Co jesz: równowaga kwasowo – zasadowa. Jak jesz – ile razy gryziesz każdy kęs. Kiedy jesz – jakie odstępy między posiłkami zachowujesz. Z kim jesz, a więc duchowy klimat posiłku.
NOWA KSIĄŻKA! Bestseller Sensusa
www.filip-zurakowski.com | www.filip-zurakowski.blogspot.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz